“True beauty is a ray
that springs from the sacred depths of the soul,
and illuminates the body, just as life
springs from the kernel of a stone and
gives colour and scent to a flower.”
Rumi
I dette nyhedsbrev kan du læse om:
- Karmakampagne - fortsat
- Klippekort nu gyldigt i 4 måneder
- Workshop i fødselsforberedelse 17 juni
- Prana Flow workshop med Gina Caputo (US) 25.-27. maj
Vi fortsætter vores forårs karmakampagne i maj, hvor du kan tage en ven/veninde gratis med til yoga pr. klasse du selv deltager i.
Klippekort får udvidet løbetid til 16 uger
Gennem den senere tid har jeg oplevet, at en del af Yoganzensations skønne yogier af forskellige årsager ikke har fået brugt deres klip indenfor klippekortets 3 måneders løbetid. For bedre at kunne imødekomme Jeres behov forlænger Yogazensation derfor gyldigheden på klippekort med en måned, gældende fra 7. maj. Hvis du lige hår købt kort og gerne vil have denne forlængelse, så kontakt mig venligst.
Fødselsforberedelses-workshop 17. juni
Vores underviser i gravidyoga, jordemoder Sofia Retz Jakobsen, afholder workshop i fødselsforberedelse 17. juni fra kl. 10-15.
Læs mere her
Sidste Prana Flow workshop inden sommerferien med Gina Caputo, 25.-27. maj
Gina’s Europa tour Yogini On The Loose tour lægger vejen forbi Hørsholm. Og kedeligt bliver det bestemt ikke.
Gina er en passioneret yogalærer med masser af humor og indsigt. Du kan booke enkelte sessions eller hele Gina’s workshop.
FRIDAY 18:00-20:00
The Lotus Roots: Amazing Hip Opening
This evening practice dives into the Earth and Water elements and their associated chakras.
SATURDAY 10:30-12:30
Learning To Fly: Core Integration & Arm Balancing
In this practice we invoke strength and courage as we connect with our core center and Manipura chakra to shift our perspective on what we’re capable of, both on the mat and in the world!!
SATURDAY 13:30-15:30
Revolve & Evolve: Stoking The Fires of Transformation! Arm Balancing Part 2!
We’ll take the foundation we laid in the previous session and add a level of fire-stimulating complexity with asymmetrical and twisting arm balances! In many of these asanas the key is knowing the best entry point and essential preparation techiniques for you to revolve with steadiness and churn the inner fire for change!
SUNDAY 9:00-11:00
Lotus Heart Rising: Amazing Backbends
Backbends are powerful mudras for transmuting fear – they are whole-body expressions of courageousness, connection and compassion. The most satisfying, soul-stirring backbends are those that feel like you’re not just bending your spine but also opening and liberating your heart center.
Jeg glæder mig til at se jer.
Much love and gratitude
Charlotte