Yoga Hørsholm

hOMe  |  om os  |  undervisere  |  yogahold  |  workshops  |  skema  |  priser  |  kontakt  |  nyhedsbrev  |  Art of Change  |  LOG IND
WORKSHOPS
Efterårs detox
 

Efteråret er tiden til at give slip, lade dø. Bare se på hvordan naturen nedbrydes om efteråret.
Formålet med vores yoga detox om efteråret er at slippe noget af den overskydende ild vi har i kroppen, så vi kan opretholde balance gennem efterår og vinter, uden at opleve stress. Det gør vi gennem en masse lækre asanas hvor vi bla. åbner siden af overkroppen, for at afbalancere vores ild. Hvis vi ikke sørger for at opretholde balance i hver en årstid, så risikerer vi ‘pay- back time’ i den følgende årstid. Vi skal til at sætte farten ned nu for at undgå stress henover efteråret og vinteren. Efteråret er samtidig årstiden hvor vi sår vores nye intentions frø, hvor vil du gerne se dig selv i løbet af de næste 6 måneder.

 

Fredag d. 28. oktober kl. 17- 19.30 (Soma Flow)

Lørdag d. 29. oktober kl. 9-12 (Prana Vinyasa Flow)

Søndag d. 30. oktober kl. 9-12 (Prana Vinyasa/ Restorativ)

Pris kr. 999,00    Tilmeld og Betal
Hovedgaden 14,1, 2970 Hørsholm
 
Bliv med-skaber af dit liv
 

Skærmbillede 2016-07-22 kl. 09.13.54

Vælg kærlighed over frygt og træd ind i din personlige power!

Workshop forløb 5 torsdage fra 17.30-20.00

Opstart 29. sptember 2016 (ikke i efterårsferien)

Kærlighed til os selv kræver tillid.

En workshop serie, hvor du arbejder hen mod en større bevidsthed i forholdet til dig selv.

Forholdet til os selv er basen for at kunne indgå i andre relationer, så ikke vores bagage slører vores virkelighed.

Når vi befinder vi os i forvirring, hvor vi af frygt for at miste prøver at kontrollere begivenheder og relationer, giver vi vores power væk. Det eneste vi kan kontrollere er os selv, vores egne følelser,tanker og hvordan vi vælger at reagere. Når vi tør overgive os, træde lidt tilbage i absolut ingenting, så mærker vi personlig frihed.

Du vil få værktøjer til at blive bevidst om, hvornår dine valg er styret fra frygt eller fra anerkendelsen i dig selv.  Du har altid en valg om at komme tilbage til dig selv, når du føler dig fanget i, at frygt styrer dine valg.

Når vi bevæger os væk fra frygt oplever vi en meget større glæde. Vi kan begynde at bevæge os hen mod det vi vi drømmer om og har fortjent.

Du er selv medskaber af dit liv.

Workshops er kombination af oplæg, debat, yoga og meditation.

Frygt er fravær af frihed og glæde.

Underviser Charlotte Bruun

Pris kr. 1.999,00    Tilmeld og Betal
Hovedgaden 14,1, 2970 Hørsholm
 
YogaZensation | Hørsholm Midtpunkt 14,1 (indgang vindeltrappen på bagsiden af apotek) | 2970 Hørsholm | Danmark | Telefon 31 14 10 00  | mail@yogazensation.dk
Site og bookingsystem by Ministry of Design
Indtast venligst din mailadresse og dit password
Mail
Password
 
Indtast venligst din mailadresse, så sender vi dit password i en email
Mail